Các bước dưỡng da ban ngày đều đặn là bí quyết giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh, tươi tắn. Tuy nhiên, bạn cần dưỡng da một cách khoa học, đúng trình tự để đạt hiệu quả chăm sóc như mong muốn. Do đó, bài viết sẽ chia sẻ bạn các bước dưỡng da ban ngày chuẩn nhất cho mọi loại da.
Sự khác nhau cơ bản giữa chăm sóc da ban ngày và ban đêm
Làn da của bạn phải chịu sự tác động của rất nhiều yếu tố mỗi ngày như khói bụi, mưa nắng, vi khuẩn,…. Da sẽ rất dễ suy yếu nếu không được nuôi dưỡng, chăm sóc và bảo vệ,. Từ đó xuất hiện những vấn đề như sạm nám, mụn, thâm nám, tàn nhang,… Vì thế, bạn cần chú ý chăm sóc và dưỡng da ban ngày để duy trì nét tươi trẻ cho làn da.
Mặc dù mục đích chung của các bước dưỡng da ban ngày và ban đêm đều là nuôi dưỡng và bảo vệ da. Nhưng hai quy trình lại có điểm khác nhau, cụ thể:
- Chu trình chăm sóc da vào ban ngày: Các tế bào, tuyến bã nhờn trong cơ thể hoạt động mạnh vào ban ngày. Lỗ chân lông bị tắc nghẽn trước những tác động từ độ ẩm, môi trường. Hơn nữa, ban ngày bạn phải tiếp xúc với tia cực tím, khói bụi nhiều hơn. Vì thế, để bảo vệ da một cách tốt nhất, ban ngày bạn cần sử dụng thêm kem chống nắng.
- Chu trình chăm sóc da ban đêm: Khoảng thời gian này, làn da của bạn được nghỉ ngơi. Nên để hỗ trợ tái tạo da, các sản phẩm chăm sóc da mặt ban đêm thường là dưỡng chất chuyên sâu giúp da hấp thụ tinh chất hiệu quả.
Sự khác nhau cơ bản giữa chăm sóc da ban ngày và ban đêm
Các bước dưỡng da ban ngày ai cũng thực hiện được
Bước 1: Làm sạch làn da của bạn vào buổi sáng với tẩy trang và sữa rửa mặt
Một số nước tẩy trang chưa thể làm sạch hết bụi bẩn và còn nhờn rít. Do đó để đảm bảo da sạch hoàn toàn, bạn cần dùng thêm sữa rửa mặt. Nếu da bạn không phải da hỗn hợp hoặc da dầu thì nên dùng sữa rửa mặt dạng sữa, dạng kem hay dạng gel không tạo bọt thay vì các sản phẩm tạo bọt khác để tránh làm da bị khô.
Bước 2: Toner
Lotion hay toner sẽ giúp làn da phục hồi, cân bằng độ pH tự nhiên làm da mềm mại và mịn màng sau khi rửa mặt. Đồng thời lấy đi lớp bụi bẩn cứng đầu còn sót lại sau khi rửa mặt. Nếu như bạn thường bỏ qua bước này thì nhanh chóng thêm vào các bước dưỡng da ban ngày của mình nhé.
Bạn đổ một chút toner lên bông tẩy trang rồi nhẹ nhàng thấm lên mặt. Vỗ nhẹ cho tinh chất để thẩm thấu vào da.
Bước 3: Dưỡng ẩm
Bạn chỉ cần một loại kem dưỡng da hoặc dưỡng ẩm nếu như da mặt không có quá nhiều vấn đề cần sử dụng serum đặc trị. Kem dưỡng lành tính và được yêu thích nhất là các sản phẩm có chứa thành phần Hyaluronic acid. Kem dưỡng ẩm giúp tăng cường độ ẩm cho da, thấu thấu tinh chất đặc trị tốt hơn để da không bị bong tróc, mịn màng.
Bước 4: Kem chống nắng
Các bước dưỡng da ban ngày chắc chắn không thể thiếu bước dùng kem chống nắng. Không phải cứ trời nắng thì bạn mới cần sử dụng kem chống nắng. Bởi vì ngay cả khi trời râm mát hoặc mưa thì vẫn có tia UV hoạt động.
Do đó, trước khi ra khỏi nhà hãy nhớ thoa kem chống nắng và mặc thêm áo dài, đội mũ đầy đủ để hạn chế bụi bẩn và tiếp xúc trực tiếp với tia nắng. Và luôn nhớ rằng để làn da luôn được bảo vệ tốt nhất, hãy chọn kem chống nắng phù hợp cho loại da của mình.
Các bước dưỡng da ban ngày ai cũng thực hiện được
Các thói quen cần thay đổi để không gây hại da
Làn da của bạn sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều bởi thói quen sinh hoạt hàng ngày. Các thói quen không tốt làm da bạn trở nên xấu đi mà bạn cần thay đổi và điều chỉnh ngay để các bước dưỡng da ban ngày đạt hiệu quả tốt nhất:
- Thói quen “ngủ nướng”: Trong tuần, bạn có thể dậy trễ 1-2 ngày nhưng nếu thói quen ngày duy trì hàng ngày sẽ khiến giờ giấc sinh hoạt bị đảo lộn trong ngày, phản khoa học, ảnh hướng đến tinh thần, sức khỏe và tác động xấu cho da.
- Dùng nước nóng để rửa mặt: Các mao mạch trên da sẽ làm cản trở quá trình lưu thông máu, loại bỏ lớp dầu bảo vệ da tự nhiên khi rửa mặt bằng nước nóng. Điều đó làm da kích ứng, khô căng và đẩy nhanh quá trình lão hóa. Vì thế, bạn chỉ nên dùng nước mát để rửa mặt. Trong trường hợp trường lạnh thì có thể sử dụng nước ấm vừa đủ để làm sạch da.
- Bỏ bữa sáng: Bữa sáng sẽ nạp thêm năng lượng và dinh dưỡng cần thiết giúp cơ thể hoạt động cả một ngày. Nếu bỏ bữa sáng sẽ khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi và làn da cũng thiếu đi dưỡng chất và thiếu sức sống.
- Uống cà phê khi thức dậy vào buổi sáng: Đây cũng là một thói quen gây hại cho da mà bạn nên thay đổi. Cà phê có tác dụng lợi tiểu và làm cơ thể bị mất nước, đặc biệt là hình thành nếp nhăn sớm trên da.
Các thói quen cần thay đổi để không gây hại da
Trên đây là các bước dưỡng da ban ngày đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện. Đừng quên tham khảo dòng chăm sóc da Gold bond xuất xứ từ Mỹ để thêm vào chu trình skincare nhé.
