Bệnh tim mạch và đột quỵ là những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Do đó, việc bảo vệ sức khỏe, hỗ trợ tim mạch là vô cùng quan trọng.
Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn Top 5 sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ hiệu quả tại Mỹ, được tin dùng bởi hàng triệu người và có bằng chứng khoa học chứng minh từ các nguồn uy tín như Trung tâm Thông tin Công nghệ Sinh học Quốc gia (NCBI) thuộc Bộ Y tế Hoa Kỳ (NIH).
1. Coenzyme Q10 (CoQ10):
Cơ chế hoạt động: CoQ10 là một hợp chất thiết yếu cho quá trình sản xuất năng lượng trong tế bào, đặc biệt quan trọng cho tim. CoQ10 có khả năng chống oxy hóa, giúp bảo vệ tim khỏi tác hại của gốc tự do, cải thiện chức năng tim và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Nghiên cứu khoa học: Theo nghiên cứu được công bố trên NCBI https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37350565/, bổ sung CoQ10 giúp giảm 42% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch ở bệnh nhân tim mạch vành.
Viên Uống Dầu Cá Nordic Naturals Ultimate Omega – CoQ10 60 viên – Vinacine
2. Dầu cá (Omega-3):
Cơ chế hoạt động: Dầu cá chứa các axit béo Omega-3, đặc biệt là EPA và DHA, có tác dụng giảm cholesterol xấu (LDL), triglyceride, tăng cholesterol tốt (HDL), giảm huyết áp, cải thiện chức năng tim và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ.
Nghiên cứu khoa học: Nghiên cứu trên NCBI https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK564314/ cho thấy bổ sung Omega-3 giúp giảm 17% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch ở người có tiền sử nhồi máu cơ tim.
Viên Dầu Cá Nordic Naturals Ultimate Omega-3 1280mg – Vinacine
3. Magnesium:
Cơ chế hoạt động: Magnesium là khoáng chất quan trọng tham gia vào nhiều quá trình trong cơ thể, bao gồm cả chức năng tim. Magnesium giúp điều hòa huyết áp, cải thiện nhịp tim và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ.
Nghiên cứu khoa học: Theo nghiên cứu được đăng tải trên NCBI https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27402922/, bổ sung Magnesium giúp giảm 8% nguy cơ đột quỵ.
Viên Uống Bổ Sung Magie Thorne Magnesium CitraMate – Vinacine
4. Tỏi:
Cơ chế hoạt động: Tỏi chứa nhiều hợp chất có hoạt tính sinh học, trong đó có Allicin, giúp giảm cholesterol xấu (LDL), triglyceride, hạ huyết áp, cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Nghiên cứu khoa học: Nghiên cứu trên NCBI https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35193446/ chỉ ra rằng tỏi giúp giảm 10% nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở người có cholesterol cao.
Viên Tinh Dầu Tỏi Now Garlic Oil 1500mg 250 viên – Vinacine
5. Vitamin D:
Cơ chế hoạt động: Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa huyết áp, cải thiện chức năng tim và giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ.
Nghiên cứu khoa học: Theo nghiên cứu được công bố trên NCBI https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8541123/, bổ sung Vitamin D giúp giảm 25% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch ở người có huyết áp cao.
Viên Uống Bổ Sung Vitamin D3 Thorne D-5000 60 viên – Vinacine
Lưu ý:
- Thông tin trong bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, không thể thay thế cho lời khuyên của bác sĩ.
- Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào.
