Viên uống bổ sung Vitamin D3 Doctor’s Best Vitamin D3 5000IU 180 viên

Doctor’s Best Vitamin D3 5000IU: Bổ sung Vitamin D3 hiệu quả cho xương khớp và miễn dịch

Doctor’s Best là một thương hiệu thực phẩm bổ sung uy tín đến từ Hoa Kỳ, nổi tiếng với việc sử dụng các thành phần khoa học, được nghiên cứu kỹ lưỡng và sản xuất theo tiêu chuẩn cao. Hãng cam kết mang đến những sản phẩm chất lượng, hiệu quả và an toàn cho người tiêu dùng. Viên uống bổ sung Vitamin D3 Doctor’s Best Vitamin D3 5000IU là một trong những sản phẩm được ưa chuộng nhất của hãng, cung cấp liều lượng Vitamin D3 cao, dạng Cholecalciferol, giúp cơ thể dễ dàng hấp thu và sử dụng, hỗ trợ sức khỏe xương khớp, răng và tăng cường hệ miễn dịch.

Thành phần

Mỗi viên nang mềm Doctor’s Best Vitamin D3 5000IU chứa:

• Vitamin D3 (dưới dạng Cholecalciferol): 5000 IU (125 mcg). Đây là dạng vitamin D mà cơ thể tổng hợp được khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, cũng là dạng vitamin D dễ hấp thu và hoạt động hiệu quả nhất trong cơ thể.
• Dầu ô liu nguyên chất (Extra Virgin Olive Oil): Được sử dụng làm dung môi giúp hòa tan và tăng cường khả năng hấp thu của Vitamin D3, vì Vitamin D là vitamin tan trong dầu.

Sản phẩm không chứa GMO, gluten, đậu nành, và được sản xuất trong các cơ sở được chứng nhận GMP (Thực hành sản xuất tốt).

Công dụng

• Hỗ trợ xương và răng chắc khỏe: Vitamin D3 là chìa khóa giúp cơ thể hấp thu canxi và phốt pho hiệu quả từ chế độ ăn uống, hai khoáng chất cần thiết cho sự hình thành và duy trì xương, răng chắc khỏe. Ngăn ngừa tình trạng loãng xương, yếu xương ở người lớn và còi xương ở trẻ em (đối với trẻ em cần tham khảo liều lượng phù hợp).
• Tăng cường hệ miễn dịch: Vitamin D3 đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa và tăng cường chức năng của hệ thống miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh như virus, vi khuẩn.
• Hỗ trợ chức năng cơ bắp: Vitamin D3 cần thiết cho sự phát triển và duy trì chức năng cơ bắp bình thường, giúp cơ thể vận động linh hoạt.
• Hỗ trợ sức khỏe tim mạch: Một số nghiên cứu cho thấy việc duy trì đủ lượng vitamin D có thể có lợi cho sức khỏe tim mạch.
• Hỗ trợ tâm trạng và chức năng thần kinh: Vitamin D có liên quan đến việc sản xuất các hóa chất dẫn truyền thần kinh trong não, có thể ảnh hưởng đến tâm trạng.

Cách dùng

• Uống 1 viên mỗi ngày, tốt nhất là trong hoặc sau bữa ăn có chất béo để tăng khả năng hấp thu (do Vitamin D tan trong dầu).
• Nên sử dụng đều đặn để duy trì nồng độ Vitamin D ổn định trong cơ thể.

Đối tượng sử dụng

• Người trưởng thành có nguy cơ thiếu Vitamin D: Bao gồm những người ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời (người làm việc văn phòng, người già, người sống ở vùng ít nắng, người thường xuyên che chắn khi ra ngoài).
• Người lớn tuổi: Khả năng tổng hợp Vitamin D của da giảm dần theo tuổi tác.
• Người có vấn đề về hấp thu chất béo: Có thể cần liều lượng cao hơn để đảm bảo đủ Vitamin D.
• Người muốn tăng cường sức khỏe xương khớp và hệ miễn dịch.
• Người muốn bổ sung Vitamin D3 dạng dễ hấp thu và hiệu quả.

Mẹo bảo vệ sức khỏe toàn diện

• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hợp lý: Tắm nắng vào buổi sáng sớm hoặc chiều muộn (tránh thời điểm nắng gắt từ 10h sáng đến 4h chiều) khoảng 10-15 phút mỗi ngày, để cơ thể tự tổng hợp Vitamin D. Tuy nhiên, cần bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV khi ra nắng lâu.
• Chế độ ăn uống cân bằng: Bổ sung các thực phẩm giàu Vitamin D tự nhiên như cá hồi, cá thu, cá ngừ, dầu gan cá, lòng đỏ trứng, và các sản phẩm sữa, ngũ cốc được tăng cường Vitamin D.
• Tập thể dục thường xuyên: Vận động giúp tăng cường sức khỏe xương khớp, cải thiện lưu thông máu và hỗ trợ hệ miễn dịch.
• Ngủ đủ giấc: Đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm để cơ thể có thời gian phục hồi và điều hòa các chức năng.
• Quản lý căng thẳng: Căng thẳng kéo dài có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tổng thể. Tìm các phương pháp thư giãn hiệu quả.