Viên uống bổ sung magie Now Magnesium Glycinate 100mg 180 viên

Now Magnesium Glycinate 100mg – Giải pháp hiệu quả cho giấc ngủ, thư giãn và sức khỏe toàn diện

Now Foods là một thương hiệu thực phẩm chức năng hàng đầu tại Mỹ, nổi tiếng với các sản phẩm chất lượng cao, được kiểm định nghiêm ngặt và cam kết về độ tinh khiết. Now Magnesium Glycinate là một trong những sản phẩm nổi bật của hãng, cung cấp một dạng magie dễ hấp thụ nhất. Đây là giải pháp lý tưởng để bổ sung khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ chức năng thần kinh, cơ bắp và mang lại sự thư giãn sâu cho cơ thể.

Thành phần

Sản phẩm chỉ chứa một thành phần duy nhất, nhưng mang lại nhiều lợi ích quan trọng:

• Magnesium Glycinate: Đây là một hợp chất của magie (magnesium) liên kết với axit amin glycine. Sự kết hợp này giúp tăng cường khả năng hấp thụ của magie vào cơ thể, đồng thời giảm thiểu các tác dụng phụ lên đường tiêu hóa như tiêu chảy, thường gặp ở các dạng magie khác. Nhờ có glycine, sản phẩm còn mang lại tác dụng làm dịu và hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả.

Công dụng

Magnesium Glycinate đóng vai trò quan trọng trong hơn 300 phản ứng sinh hóa của cơ thể, mang lại những lợi ích vượt trội:

• Hỗ trợ chức năng thần kinh và giảm căng thẳng: Magie giúp điều hòa các chất dẫn truyền thần kinh, làm dịu hệ thống thần kinh, từ đó giúp giảm lo âu, căng thẳng và mệt mỏi tinh thần.
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ: Magie có khả năng thư giãn cơ bắp và làm dịu tâm trí, giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu và ngon hơn.
• Thư giãn cơ bắp và ngăn ngừa chuột rút: Magie là khoáng chất thiết yếu để cơ bắp hoạt động và thư giãn. Việc bổ sung magie giúp giảm đau nhức, chuột rút và co thắt cơ.
• Tăng cường sức khỏe tim mạch: Magie rất quan trọng trong việc duy trì nhịp tim ổn định và điều hòa huyết áp.
• Hỗ trợ sức khỏe xương: Magie là một thành phần cấu tạo nên xương và đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa vitamin D và canxi, giúp xương chắc khỏe.
• Hỗ trợ kiểm soát đường huyết: Magie tham gia vào quá trình sản xuất insulin, giúp ổn định lượng đường trong máu.

Hướng dẫn sử dụng

Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng sản phẩm theo hướng dẫn sau:

• Liều dùng: Uống 1 đến 2 viên mỗi ngày, tốt nhất là trước khi đi ngủ để tận dụng tối đa tác dụng thư giãn và hỗ trợ giấc ngủ.
• Bảo quản: Để sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

Lưu ý quan trọng: Đây là thực phẩm chức năng, không phải thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Đối tượng sử dụng

Viên uống Now Magnesium Glycinate là lựa chọn lý tưởng cho:

• Những người bị mất ngủ, ngủ không sâu giấc.
• Người thường xuyên bị căng thẳng, lo âu, mệt mỏi.
• Người bị chuột rút hoặc co thắt cơ thường xuyên.
• Những người muốn tăng cường sức khỏe xương và tim mạch.

Mẹo bảo vệ sức khoẻ

Để tối đa hóa lợi ích của magie, bạn nên kết hợp các thói quen sau:

1. Chế độ ăn uống cân bằng: Bổ sung các thực phẩm giàu magie như rau xanh đậm (rau bina, cải xoăn), các loại hạt (hạnh nhân, hạt điều), đậu, và socola đen.
2. Giảm căng thẳng: Thực hành thiền, yoga hoặc các hoạt động thư giãn khác để quản lý căng thẳng, từ đó giúp cơ thể hấp thụ magie hiệu quả hơn.
3. Tập thể dục đều đặn: Vận động giúp tăng cường lưu thông máu và cải thiện chức năng cơ bắp.